船井燃料錠abd燃料菌 @ marian82的部落格

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哈囉~
我從三個月前有開始吃船井的燃料錠~
覺得真的有效果耶~
我也是因為爬過很多文
才決定要買船井的
果然沒讓我失望
我覺得你也可以試試看
至少在大餐前吃ㄧ包
抑制熱量也是很不錯的
因為我過年連續在大餐前吃燃料錠阿
體重都一直沒有便耶
一直到了最近開學(我是學生拉:D)
我有在控制飲食(就是晚餐少吃點.其他正常)
結果體重有明顯下降兩公斤唷~(過年到現在的體重)
覺得對於停滯期非常有用~
至於燃料菌阿~我也蠻推薦的
不過他單價比較高~一盒7包要三百多元~
我買過一次~覺得排便很順暢
不過你沒有這方面困擾~到也不必~

船井的使用方法ㄚ~~
就是餐前30分鍾吃ㄧ包
(我有時候等20分鍾就吃東西了)
一天吃兩包就OK了~
看你要早餐或午餐吃~(擇一)
晚餐是一定要吃的唷!!

我是不愛運動的~
但很愛吃蔬果~
建議你也可以多吃蔬果~
體重控制會更輕鬆一些~~
提醒你~~
澱粉類的食物和肉類食物
在晚餐不要一起吃~擇一就好喽~~
若真要吃~先吃水果蔬菜~再吃肉類~最後再吃澱粉^^
加油摟~~~

若覺得我的回答對你有幫助~~
投我一票摟^^

有問題你可以在問我唷